perjantai 20. marraskuuta 2015

Lempi puuroreseptini




Lemppari puuro reseptini:
Tattaripuuroa 50 g ( 1 dl ) ( joskus sekoitan mukaan kauraa tai riisihiutaletta )
Hamppuöljyä 1 rkl (omegaa ) ( joku muukin omegaöljy sopii)
Viinimarjoja tai mitä marjoja vaan,
raejuustoa 50-100 g (itse käytän rasvatonta)
kaikki sekaisin ja nami. Itse saatan makeuttaa stevialla koska se ei nostata verensokeria. Lisäks toi tattari emäksisöi kehoa ja nykyään on liikaa liikaa hapankaali kehoja niin emäs jutut on plussaa! Nam, ulkomailla mä kaipaan tätä, mut monesti otan tattaripuuropaketin lentolaukkuun mukaan.

<3: Elina

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti